多进酸食少食盐多进食豆类谷类食物是癫痫患者们的正确饮食



　　多进酸食少食盐多进食豆类谷类食物是癫痫患者们的正确饮食。饮食中有很多的营养物质，对人体来说是非常有益的，尤其是患上癫痫疾病的朋友们更是要注意饮食，治疗癫痫疾病不仅要是要靠药物来治疗，饮食对病情的也是很重要的。下面来解答一下癫痫患者们如何正确的饮食?

　　一、多进食豆类，谷类食物

　　有研究表明，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，而有调查显示：2/3癫痫病儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

　　二、多进酸食，少食盐

　　酸食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于帮助癫痫病的治疗，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭类等等。癫痫病患者可以据据自己身体的需求。找到适合自己的食谱。

　　三、多吃富有营养、易于消化的食物

　　癫痫病患者在生活中如何正确饮食?如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫病的发作次数。

　　以上解答的就是癫痫患者们如何正确饮食。希望以上的解答给生活中的癫痫朋友们带来一定的帮助，癫痫患者们注意合理的搭配饮食，让自己的病情好的快一些。