北京军颐中医医院开展《情绪与健康》心理讲座



　　随着社会对心理健康的关注和需求不断增加，北京军颐中医医院于8月26日下午，开展《情绪与健康》健康讲座。为因情绪问题难以缓解而苦恼的医护人员提供帮助，从而使医护人员在开展工作时能够更好的为患者服务。同时，帮助精神科医生更好的了解心理疏导的重要性和规范性。此次心理讲座由北京军颐中医医院心理医生李天生主任主持并发言。

　　▲北京军颐中医医院开展《情绪与健康》心理讲座

　　讲课中，李天生主任就健康情绪与不良情绪、常见的情绪困扰、不良情绪产生的原因以及情绪管理与调节方法四个方面做了详尽阐述。李天生主任表示，往往提及情绪与健康的关系，更多地考虑焦虑、抑郁、愤怒、敌意等消极情绪，试试上近年来的许多证据表明，积极情绪与健康的关系也是十分密切的。如积极情绪与较低情绪的发病率、死亡率、较少严重症状和疼痛相联系。

　　培训中，李主任指出，作为医生，更加应该充满热情、正常、共情、举止端庄、沉着自信的心理和态度。同时，作为医生还需要了相关的心理知识。在医生遇到困难时，更应懂得调整和控制自己的情绪，平衡心态，千万不要把不良情绪带到病人面前，否则，可能造成十分不良的后果。一个情绪暴躁的医生，一个忧郁悲观的医生，很难做好本职工作，也不利于病人的诊治和康复，更无法得到病人的信任和尊重。一个人的成功与否，很大程度上决定于个人的性格和心理素质，要永远保持积极向上、坚强乐观的良好心态。

　　▲主任参加会议并认真记录

　　此次培训受到了北京军颐中医医院医护人员的一致好评，李天生主任强调，医生真正了解情绪与健康的重要性，才能带给患者积极向上的态度和治愈的信息。