癫痫病的预防措施都有什么



　　随着人们生活水平的不断提高，现在人们的身体健康也成了问题，各种各样的疾病找上了人们，癫痫病就是其中较为严重的一种。癫痫病是很不好对付的，癫痫病的治疗更是医学上的难题，很多人都在寻找它的治疗方法，但是，现在社会上的治疗方法非常的多，这对于患者来说都是迷茫的，所以一定要去正规的医院，根据医生的建议，进行选择，同样重要的，还有癫痫病的预防，这也是患者朋友和家属不容忽视的，因为，这可以有效的避免癫痫病的发作，下面就请专家为我们介绍一下吧。

　　一、药物方面

　　患者一定要按时、按量、准确无误的服药，防止少服、漏服和多服。不能随便更换药物和剂量，应在医生指导下进行。长期服药，癫痫完全控制后，才可考虑逐渐停药，减药过程也需1年以上，切忌短期或突然停药，病程越长，剂量越大，停药越要缓慢，患者还要要定时检查肝功能、肾功能及血药浓度，防止药物不良反应，对身体造成什么大的伤害。

　　二、饮食方面

　　癫痫患者可以和正常人一样饮食，不需要特别忌口，在品是日常生活中注意不要暴饮暴食，也不要大量的进甜食，会导致胃胀从而导致病情发作，对于成年人癫痫戒烟、酒、少饮浓茶和浓咖啡等具有兴奋性的饮料。应多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物，保证提高身体抵抗力。

　　三、生活方面

　　癫痫患者需要有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，不熬夜，不喝酒，不剧烈的运动等等，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。

　　四、心理方面

　　癫痫是一种慢性疾病，躯体的痛苦、家庭的歧视、社会的偏见，严重影响患者的身心健康，患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等，时刻担心再次发病，家庭成员应经常给予关怀、帮助、爱护，针对思想顾虑及时给予疏导，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

　　癫痫病是非常的难治疗，但是患者不可以轻易的放弃，只要有规律和科学的治疗，在配合生活中的护理和预防工作，那么癫痫病是可以被很好的控制住的。在生活中，患者要养成好的生活习惯，不酗酒抽烟，不做刺激强的活动，不吃辛辣对病情没有帮助的食物等等，生活中的小事，往往是引起癫痫病发作的原因，所以，一定要注意，最重要的是患者要调整好自己的心态，不要让心态影响了病情，这就不值得了，在这么多的方面配合下，只要患者都做到最好，控制癫痫病的效果是非常好的。